هدف: هدف تحقیق حاضر، بررسی اثر تمرینات ورزشی همزمان (استقامتی، قدرتی) و بی تمرینی بر میزان لپتین و انسولین پلاسما در کودکان چاق بود. روششناسی: 24 نفر از پسران چاق (با شاخص توده بدنی بیشتر از 28 و دامنه سنی 11 تا 13 سال) داوطلبانه به عنوان آزمودنی در این تحقیق شرکت کردند و به طور تصادفی به دو گروه تجربی (12 نفر) و کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت 12 هفته و هر هفته 3 جلسه تمرینات استقامتی و مقاومتی را انجام دادند. شدت، حجم و مدت تمرینات به تدریج و فزاینده افزایش یافت. پس از پایان 12 هفته تمرینات ورزشی از گروه تجربی خواسته شد تا به شیوه زندگی کمتحرک قبلی خود برای 4 هفته آینده بدون فعالیت ورزشی برگردند (مرحله بی تمرینی). در شرایط مشابه خونگیری و سنجش ترکیب بدن در گروه تجربی در 3 مرحله(پیش آزمون، پس از برنامه تمرینی و بعد از بی تمرینی) و در گروه کنترل در 2 مرحله (پیش آزمون و پس از برنامه تمرینی) انجام شد. نتایج: یافتههای تحقیق نشان میدهد که 12هفته تمرینات استقامتی و مقاومتی موجب کاهش معنیدار سطوح لپتین و انسولین در گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل شد (05/0P
فاضلی فر, سعید, & ابراهیم, خسرو. (1390). تأثیر تمرینات ورزشی همزمان (استقامتی- قدرتی) و بی تمرینی بر غلظت لپتین و انسولین پلاسما در کودکان چاق. نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی, 4(2), -.
MLA
سعید فاضلی فر; خسرو ابراهیم. "تأثیر تمرینات ورزشی همزمان (استقامتی- قدرتی) و بی تمرینی بر غلظت لپتین و انسولین پلاسما در کودکان چاق". نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی, 4, 2, 1390, -.
HARVARD
فاضلی فر, سعید, ابراهیم, خسرو. (1390). 'تأثیر تمرینات ورزشی همزمان (استقامتی- قدرتی) و بی تمرینی بر غلظت لپتین و انسولین پلاسما در کودکان چاق', نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی, 4(2), pp. -.
VANCOUVER
فاضلی فر, سعید, ابراهیم, خسرو. تأثیر تمرینات ورزشی همزمان (استقامتی- قدرتی) و بی تمرینی بر غلظت لپتین و انسولین پلاسما در کودکان چاق. نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی, 1390; 4(2): -.