هدف: استفاده از مکملهای ضد اکسایشی، از فشار اکسایشی ناشی از تمرینهای شدید میکاهد. از اینرو، هدف از تحقیق حاضر، بررسی اثر مصرف حاد مکمل کوآنزیم Q10 بر غلظت آسپارتات آمینو ترانسفراز (AST) و کوفتگی عضلانی تأخیری (DOMS) متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی در دانشجویان پسر ورزشکار انجام شد. روش‌شناسی: به این منظور 18 نفر دانشجوی ورزشکار با سابقه حداقل 6 ماه فعالیت ورزشی منظم (سن: 2/1±1/21 سال، وزن: 1/8±5/72 کیلوگرم، قد: 3/7±4/177 سانتیمتر و شاخص توده بدن: 1/2±2/23 کیلوگرم بر مترمربع) و با آرایش تصادفی به دو گروه مکمل کوآنزیم Q10 و دارونما تقسیم گردیدند. در این مطالعه آزمودنیها 120 دقیقه قبل از انجام فعالیت، مکمل کوآنزیم Q10 (200 میلیگرم به ازای هر آزمودنی) یا دارونما (آرد) به روش دو سوکور مصرف کردند و در یک جلسه فعالیت مقاومتی دایرهای شامل پنج ایستگاه شرکت نموده که در سه دوره با 75 درصد یک تکرار بیشینه انجام شد. غلظت AST در چهار مرحله قبل از مصرف مکمل یا دارونما، بلافاصله، 24 و 48 ساعت پس از فعالیت اندازهگیری شد. DOMS علاوه برا ین زمانها در فاصله 72 ساعت پس از فعالیت ارزیابی شد. برای تحلیل دادهها از آزمون تحلیل واریانس یک طرفه با اندازهگیریهای مکرر، آزمون‌های تعقیبی بونفرنی و آزمون t مستقل استفاده شد. نتایج: نتایج پژوهش نشان داد تغییرات سطوح آنزیمی AST بین گروه مکمل و دارونما تفاوت معنیداری نداشت (072/0=p). اما تغییرات DOMS بین دو گروه معنیدار بود (032/0=p). نتیجه‌گیری: بر اساس یافتههای حاضر به نظر میرسد که مصرف حاد مکمل Q10 ممکن است باعث افت DOMS (شاخص خستگی) و غلظت AST (شاخص آسیب سلولی) در دانشجویان پسر ورزشکار پس از انجام فعالیت مقاومتی شود.
Piercy, R.J., Hinchcliff, K.W., DiSilvestro, R.A., Reinhart, G.A., Baskin, C.R., Hayek, M.G., Burr, J.R., Swenson, R.A. (2000). Effect of dietary supplements containing antioxidants on attenuation of muscle damage in exercising sled doges, American journal of Veterinary research, 61 (11), 1438-1445.
Vassilakopoulos, T., Karatza, MH., Katsaounou, P., Kollinttza, A., Zakynthinos, S., Roussos, C. (2003). Antioxidnts attenuate the plasma cytocine response to exercise in humans. J Appl Physiol, 94: 1025-32.
Cooke, M., Iosia, M., Buford, T., Shelmadine, B., Hudson, G., Kerksick, C., et al. (2008). Effects of acute and 14-day coenzyme Q10 supplementation on exercise performance in both trained and untrained individuals. J Int Soc Sports Nutr, 5:8.
Cordero, M.D., Cano-Garcia, F.J., Alcocer-Gomez, E., De Miguel, M., Sanchez-Alcazar, J.A. (2012). Oxidative stress correlates with headache symptoms in fibromyalgia: coenzyme Q10 effect on clinical improvement. 7:e35677.
Belardinelli, R., Muçaj, A., Lacalaprice, F., Solenghi, M., Seddaiu, G., Principi, F., et al. (2006). Coenzyme Q10 and exercise training in chronic heart failure. Eur Heart J, 27(22): 2675-81.
Zheng A, Moritani T (2008). Influence of CoQ10 on autonomic nervous activity and energy metabolism during exercise in healthy subjects. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo), 54(4): 286-90.
Lee, B.J., Lin, Y.C., Huang, Y.C., Ko, Y.W., Hsia, S., Lin, P.T. (2012). The relationship between coenzyme Q10, oxidative stress, and antioxidant enzymes activities and coronary artery disease, The Scientific Word Journal, Article ID 792756, 8.
Kanter, M.M., Lesmes, G.R., karmisky, L.A., La Ham-Saeger, J., Nequin, N.D. (1998). Serum creatine kinase and lactate dehydrogenase changes following an eighty kilometer race. Relationship to lipid peroxidation, Eur J Appl Physiol Occup Physiol., 57(1): 60-3.
Nevin, A.G., Hazar, S., Erbas, D. (2007). Effect of different resistance exercise protocols on nitric oxide, lipid peroxidation and creatine kinase activity in sedentary males, Journal of sport science andmedicine, 6(41): 417-422.
Deminice, R., Sicchieri, T., Mialich, M.S. Milani, F. Ovidio, P.P., Jordão, A.A. (2011). Oxidative stress biomarker responses to an acute session of hypertrophy-resistance traditional interval training and circuit training. International J Strength Cond Res, 25(3):798-804.
Deminice, R., Sicchieri, T., Mialich, M.S., Milani, F., Ovidio, P.P., Jordao, A.A. (2011). Oxidative stress biomarker responses to an acute session of hypertrophy-resistance traditional interval training and circuit training. J Strength Cond Res, 25(3): 798-804.
Kon, M., Kimura, F., Akimoto, T., Tanabe, K., Murase, Y., Ikemune, S. (2007). Effect of Coenzyme Q10 supplementation on exercise-induced muscular injury of rats. Exerc Immunol Rev, 13: 76-88.
Kon, M., Tanabe, K., Akimoto, T., Kimura, F., Tanimura, Y., Shimizu, K. (2008). Reducing exercise-induced muscular injury in kendo athletes with supplementation of coenzyme Q10. Br J Nutr, 100: 903-9.
He, L., Li, G., Feng, X., Shi, H., Chang, D., Ye, K. (2008). Effect of energy compound on skeletal muscle strain injury and regeneration in rats. Ind Health. 46: 506-12.
Kastello. GM., Consdorf, A., Hunter, A., Martin, H., Patterson, B., Sheehan, A., et al. (2008). The effects of Watkins antioxidant supplement on DOMS and serum oxidative damage biomarkers. Med Sci Sport Exerc, 40(5): 244-50.
فلاح محمدی ضیاء، دبیدی روشن ولی الله، کانعمتی حسین (1390)، اثر مصرف مکمل ویتامین E بر تغییرات نیتریک اکساید، LDH،و CPK پلاسمای مردان غیر فعال به دنبال یک جلسه تمرین مقاومتی. مجله المپیک، سال نوزدهم شماره 3.
مسافری ضیائ الدینی محمد، ابراهیم خسرو، امانی داور، عرب نرمی زهرا(1391)، تاثیر مصرف مکمل Q10 بر سطوح سرمیTNF-α طی فعالیت بدنی شدید. مجله دانشگاه علوم پزشکی اردبیل ، دوره 12 شماره3.
الهی افسانه، علیجانی عیدی، حجت شهلا(1390)، تاثیر آلیسین بر کوفتگی عضلانی تأخیری و بر برخی آنزیم‌های پلاسمایی در ورزشکاران. مجله فیزیولوژی ورزشی، شماره 12.
Melzack, R. (1975) The McGill Pain Questionnaire: Major properties and scoring methods. Pain. 1: 277-299.
Stein, C., Mendl, G. (1988).The German counterpart to McGill Pain Questionnaire. Pain. 32: 251-255.
Grafton, K.V., Foster, N.E., Wright, C.C. (2005).Test retest reliability of the Short Form McGill Pain Questionnaire: assessment of intraclass correlation coefficients and limits of agreement in patients with osteoarthritis. Clin J Pain.21 (1): 73-82.
Liu, J.F., Chang, W.Y., Chan, K.H., Tsai, W.Y., Lin, C.L., Hsu, M.C. (2005). Blood lipid peroxides and muscle damage increased following intensive resistance training of female weightlifters, Ann.N.Y.Acad.Sci (1042): 255-261.
Cavas, L., Tarhan, L. (2004). Effect of vitamin-mineral supplementation on cardiac marker and radical scavenging enzymes, and MDA levels in young swimmers. 9TInt J Sport Nutr Exerc Metab9T, 14(2): 46-133.
Littarru, G.P., Tiano, L. (2007). Bioenergetic and antioxidant properties of coenzyme Q10: recent developments. Mol Biotechnol, 37: 31-7.
Zuliani, U., Bonetti, A., Campana, M., Cerioli, G., Solito, F., Novarini, A. (1989). The influence of ubiquinone (Co Q10) on the metabolic response to work. J Sports Med Phys Fitness, 29: 57-62.
Fu, X., Ji, R., Dam, J. (2010). Antifatigue effect of coenzyme Q10 in mice. J Med Food, 13: 211-5.
Greer, B.K. (2006). Dissertation: The effects of Branched-chain amino acid supplementation on indirect indicators of muscle damage and performance, ProQuest Information and Learning Company.
lenn, J., Uhi, T., Matacola, C., Boissonneault, G., Yates, J., Ibrahim, w. and Bruckner, G. (2005). The effects of fish oil and Isoflavones on Delayed Onset muscle soreness. Medicine & Science in sport & Exercise, 1889-1897.
McBride, J.M., Kraemer, W.J., McBride, T.T., Sebastianelli, W. (1998). Effect of resistance exercise on free radical production. Med Sci Sports Exer, 30: 67–72.
چنگیزی, مهدی, ابراهیمی, محسن, & آوندی, سید محسن. (1393). اثر مصرف کوآنزیم Q10 متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی بر غلظت سرمی AST و کوفتگی عضلانی تأخیری دانشجویان پسر ورزشکار. نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی, 7(2), -.
MLA
مهدی چنگیزی; محسن ابراهیمی; سید محسن آوندی. "اثر مصرف کوآنزیم Q10 متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی بر غلظت سرمی AST و کوفتگی عضلانی تأخیری دانشجویان پسر ورزشکار". نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی, 7, 2, 1393, -.
HARVARD
چنگیزی, مهدی, ابراهیمی, محسن, آوندی, سید محسن. (1393). 'اثر مصرف کوآنزیم Q10 متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی بر غلظت سرمی AST و کوفتگی عضلانی تأخیری دانشجویان پسر ورزشکار', نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی, 7(2), pp. -.
VANCOUVER
چنگیزی, مهدی, ابراهیمی, محسن, آوندی, سید محسن. اثر مصرف کوآنزیم Q10 متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی بر غلظت سرمی AST و کوفتگی عضلانی تأخیری دانشجویان پسر ورزشکار. نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی, 1393; 7(2): -.
)