اثرات مکمل سازي کوتاه مدت کراتین مونوهیدرات بر برخی شاخص هاي غیرمستقیم آسیب سلولی ناشی از یک جلسه فعالیت مقاومتی در مردان کشتی گیر

رامین امیر ساسان, علی ضرغامی , مقصود نبیل پور

چکیده


هدف تحقیق: کراتین مونوهیدرات به عنوان یکی از پرمصرف ترین مکم لهاي تغذی هاي در افزایش عملکرد ورزشی، بین ورزشکاران محبوبیت گسترده اي دارد. با این حال، اخیراً نگران یهایی درباره ي برخی از اثرات نامطلوب مصرف کوتاه و بلند مدت کراتین بر شاخصهاي سلامت وجود دارد. از این رو، تحقیق حاضر به منظور تعیین اثرات مکمل سازي کوتاه مدت کراتین مونوهیدرات بر تغییرات برخی از شاخص هاي آسیب سلولی (کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز تام سرم) در مردان کشتی گیر متعاقب انجام یک جلسه فعالیت مقاومتی انجام شد. روش تحقیق: 18 مرد کشتی گیر جوان دانشگاهی داوطلب (با میانگین سنی 13/1±11/21 سال ، درصد چربی 84/1±67/12% و شاخص توده بدن 70/0±96/21 کيلوگرم بر مجذور متر) در قالب یک طرح نیمه تجربی دوسویه کور به-طور تصادفی در دو گروه همگن مکمل و شبه دارو جایگزین شدند .
آزمودنی ها پس از دوره ي شش روزه ي مکم لدهی ( 300 میلی گرم در کیلوگرم وزن بدن روزانه کراتین یا دکستروز)، در یک قرارداد فعالیت مقاومتی دایره اي باوزنه (با شدت 80 درصد یک تکرار بیشینه در سه نوبت با تکرارهاي شش تایی) شامل شش ایستگاه شرکت کردند. تغییرات شاخص هاي آسیب سلولی طی سه مرحله (قبل از شروع مکمل سازي، پس از اتمام دور هي مکمل سازي و 24 ساعت پس از اجراي قرارداد فعالیت مقاومتی) انداز ه گیري شد. داده هاي حاصله بوسیله ي آزمو نهاي تحلیل واریانس مکرر، پس تعقیبی بونفرونی و تی مستقل در سطح معنی داري05/0 بررسی شد. نتایج: اثر مکمل سازي کوتاه مدت کراتین در حالت پایه تنها بر تغییرات کراتین کیناز تام سرم معنی دار بود(05/0>P) با این حال، میزان فعالیت شاخص هاي آسیب سلولی 24 ساعته در گروه دریافت کننده ي مکمل به طور غیرمعنی داري کمتر از گروه شبه دارو بود(05/0


واژگان کلیدی


کراتین مونوهیدرات، فعالیت مقاومتی، کراتی نکیناز، لاکتات دهیدروژناز

تمام متن:

PDF

ارجاعات

  • در حال حاضر ارجاعی نیست.